7.15까지 접수… 4주 동안 SNS 통해 전문가 코칭 받으며 회사, 집에서 식단‧운동 관리

강남구 보건소가 올해의 건강 트렌드 ‘헬시 플레저(Healthy Pleasure; 건강 관리의 즐거움)’에 맞춰 기획한 비만 예방관리 프로그램 ‘강남구, 우리 동네 건강 코치’에 참여할 사업장 및 단체를 15일 까지 모집한다.

‘우리동네 건강코치’는 시간에 쫓겨 건강관리에 소홀하기 쉬운 직장인을 위한 건강 생활실천 프로그램이다. 구는 참가 단체에 덤벨, 스트레칭보드 등 신체활동을 할 수 있는 건강라운지 조성을 지원하고, 참가자들은 건강라운지나 자택에서 4주간 SNS를 활용한 맞춤형 건강관리를 받을 수 있다.

카카오톡 채널 ‘강남구, 우리 동네 건강 코치’를 통해 코치가 제공하는 영양 식단과 신체 활동 영상을 간편하게 받아볼 수 있으며, SNS 참여 인증과 건강 퀴즈, 걷기 챌린지 등 미션을 수행하면 소정의 선물도 받을 수 있다.

대상은 강남구에 소재한 30인 내외의 사업장이나 단체로, 참여를 원하는 단체는 강남 구 보건소 홈페이지에서 양식을 받아 이메일로 제출하면 된다.
 
양오승 강남구 보건 소장은 “강남구는 107만 경제 활동 인구가 몰려 있는 경제 중심지로, 직장인을 위한 건강 관리 프로그램에 대한 수요가 높다”며,  “직장인들이 시간과 장소의 제약 없이 전문가의 도움을 받으며 건강하게 먹고 즐겁게 운동을 할 수 있는 본 프로그램에 많은 기업이 참여해 ‘건강하고 행복한 도시 강남’을 만들어가는 데 동참해주길 바란다”고 말했다.

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이성옥 기자   jungsung1124@naver.com